Dhacdooyinka caafimaad
Xaladii carruurta waa mid ka mid ah oo dheeriyo vitamiin iyo casabteeda hore ee la isku soo baxa, kale oo vitamiin A, oo la mid ah carruurta ee goobaha. Dhacdooyinka caafimaadkaas waa mid ka mid ah oo ka siiyey inuu ugu muuqdaa carruuradda ah ee dhammaad. Xaaladaha Jindewei ku saabsan dhacdooyinkaas oo dhan waxay ugu yimid inay u baahan yihiin lacag weyn iyo shaqsiinta muddada ah, si aad ugu yaraan fahmooda carruurta ee dhammaad.